下面咱们细分一下具体的训练时长安排，通常我们会进行短短的10分钟热身，10分钟专项技术练习，10分钟的足球技能开发，10到15分钟的团队游戏，最后10到20分钟的时间可以安排他们进行小场地的比赛，这就是咱们幼儿园孩子最为合适的训练时长。
笔者走访了一些国内的训练机构，他们针对低年龄段的孩子的训练时长过长，他们通常都在1个半小时左右，这样的训练时间过长，训练的内容也过于单调枯燥。
10岁左右的孩子训练时长可以稍微延长一些，但是通常不能超过65分钟，所以他们的训练时长和8岁以下的儿童相差不多。通常给他们安排10分钟的热身时间，20到25分钟的专业技能练习时间，剩下的时间让他们进行自由的对抗，在实战中的成长才是最为关键的。
一旦球员们达到了11到12岁，大约1个半小时的训练时长就绝对OK了，在这个年龄段，聪明的孩子们才会意识到进行足球训练的重要性，他们同样希望通过努力练习在比赛中取得成功，取得更好的成绩，对于他们的训练时间安排，我们通常安排10分钟的热身练习，1个小时的专业技能训练（在一个主题的训练课中安排2到3个不同的训练内容），而剩下的时间同样要让他们进行实战对抗。
现在的孩子们都已经非常聪明了，而生活中对于他们的诱惑也非常多，如果给他们安排过长的训练时间，他们会感到厌烦，但如果你能合理的安排训练时长和训练内容，让他们感到趣味性，大多数小球员绝对会主动的参与训练，并且不断的成长。
各位老师教练员加入我们专业的足球教练圈，不断学习不断成长！
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